Des cartes pour le bien-être

Et oui, des cartes. Les outils de mieux-être et de développement personnel que l’on peut utiliser d’une manière autonome, sans compétence particulière (donc facilement) quotidiennement ou ponctuellement selon nos besoins et qui permettent de réaliser un travail sur soi et de s’éclairer se présentent, pour la plupart, sous forme de coffret contenant des cartes et un livre explicatif.
Je différencie les outils et les méthodes (ou techniques). Les méthodes, je vous les présenterai sous forme d’articles et de reviews de livres sur le sujet. Lire la suite